Tras más de sesenta días de confinamiento en nuestras casas, no hemos tenido la oportunidad de poder trabajar nuestro cuerpo como lo veníamos haciendo. Los músculos necesitan recuperar la elasticidad y la fuerza que tenían. Volver al peso ideal que teníamos requiere de tiempo que hemos perdido.
Ya queda menos para que llegue el verano y a pesar de la situación que estamos viviendo, no dejamos de cuidar nuestro cuerpo por dentro y por fuera. Si tan importante es hidratarse y cuidar la piel y el cabello, ahora le toca el turno a las uñas.
Los días soleados que nos regala el mes de Abril nos hace pensar que el verano se acerca y con ello los días de playa, los chapuzones en la piscina, los paseos por la orilla del lago o las celebraciones al lado del rio.
Las manos y pies nos ayudan a realizar múltiples tareas en el día, y muy pocas veces les damos la atención que se merecen. Sobre todo, las manos están en contacto con jabones, geles, y químicos que van perjudicando la piel día a día.
